От Предпочтения к Удовольствию
"Если мне нравится рисовать на стенке, а мать говорит мне, что нельзя, я приму ее желание вместо "своего". И даже если у меня есть иллюзия выбора - то это выбор между удовольствием рисовать на стенке и любовью матери; угадайте, что я выберу?" Ж.М.Робин.
Когда Вы выбрали чьи -то желания и смыслы, и начали использовать их, как если бы они были вашими; а свои при этом подавили? Вы помните, когда Вы начали подавлять свои желания? Когда Вы стали жить по предлагаемой схеме, программе, по чьей - то воле? Когда прекратили существовать Ваши образы и ощущения, потребности?
А когда вы перестали испытывать удовольствие? Чтобы находиться в удовольствии, достаточно расслабиться - перестать контролировать, довериться телесному процессу, стать спонтанным(ой). Но суть в том, что сделать это практически невозможно. В основном, все нюансы собственных сущностных движений остаются для человека скрытыми.
Удовольствие - это жизнь тела, такая же неотъемлемая, как и боль. Удовольствие (как и боль) это все достояние "телесного сознания". Оно характерно для детей, которые живут в мире своего тела и чувств, т.к. у детей меньше причин сомневаться в своих чувствах, они больше полагаются на эту информацию, чем взрослые. И для взрослых, которые сохраняют тесную связь с ребенком в себе.
Тело - это ваш "вечный" ребенок. Вот то место, где живет удовольствие, это его послания; болью, недугами различными , напряжениями, как бы напоминает - "вот здесь скрыто твое истинное желание, ну обрати же на себя внимание". Возможно, что тогда - то в вашей жизни появится удовольствие, а не только боль и страдания.
Удовольствие – это предпочтение организма. Живой организм всегда направлен от чего-то к чему-то. Предпочтение - это процесс выбора того, что тебе нужно, и отказа от того, в чем нет нужды. Предпочтение нерационально, по сути. Это интуитивная, эмоциональная, глубинная, физиологическая реакция человека на два предложенных "жизненных варианта".
Продвижение к удовольствию связано с выбором: нравится - не нравится, хочу - не хочу, мое - не мое. Реакции отвращения, негодования, неприязни, болезни и т.д. также связаны с предпочтениями. Неприятное состояние организма сигналит нам о том, что не является необходимым, чего мы должны избегать или о том, в чем нуждаюсь на самом деле.
На основе выбора предпочтений разворачивается картина внутренних процессов неизвестной эмоциональной жизни. Это уже путь органического развития, это путь к удовольствию и наслаждению. И, когда мы хотим двигаться по пути органического развития, когда мы стремимся определить зону ближайшего роста, тогда можно обращаться к предпочтениям. Другое дело, что предпочтение является очень тонким инструментом.
Человек должен научиться слушать себя. Очень часто люди, которые любят взывать: "Слушай голос сердца твоего", слушают на самом деле неизвестно что (в основном то, что им хочется слышать). Предпочтение требует высокой внутренней честности. Наш организм, тело/душа, они всегда осведомлены о том, что нам нужно, лучше, чем наш ум или рассудок.
Предпочтения работают на разных уровнях организации человека. Чем внимательнее и ответственнее мы относимся к анализу своих тончайших предпочтений, тем грамотнее мы выбираем свою неповторимую дорогу жизни. И критерием определения правильности пути, здесь является не ментальная формула, не закостенелая установка ума в виде девиза "Так надо", "Так должно быть", "Все говорят".
Вместо неживого стержня ментальной установки, сегодня, мы можем взлелеять очень тонкий индикатор предпочтения, спрашивать себя, обращаться к себе, уважительно вести диалог с телом. Но, люди привыкли рассудочно оценивать ситуации. Чувства, эмоции мы заменяем схемой, прямой линией, логикой. Предпочтения существуют на разных уровнях - это говорит о возможности многих вариантов выбора сегодня, очень важно понять, откуда исходит голос предпочтения. Ведь то, что выберешь сегодня, в том и будешь жить завтра.
(В тексте использованы материаль профильных сайтов, статей К. Сельченка)
Координаты, по которым вы можете обратиться, на странице "Контакты" 
