Телесная гомеопатия или Танатотерапия Методику придумал и сделал жизнеспособной Владимир Баскаков, психолог, один из ведущих телесно-ориентированных психотерапевтов России. До недавнего времени Баскаков был президентом Российской ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов (АТОП), действительный член ЕАВР, президент АНО "Институт танатотерапии". Разрабатывает и ведет обучающие программы по танатотерапии в России и за рубежом. Термин "танатотерапия" появился в 1987 году. Танатотерапия - это своеобразное направление телесно-ориентированной психотерапии. Одна из ее основных функций - работа со страхами, и в частности со страхом смерти. Страх удается обуздать, восстанавливая утраченный контакт с процессами смерти и умирания. Это Терапия прикосновений. Без слов. Без активности. Без цели изменения к лучшему. Терапия, которая моделирует процесс умирания, чтобы родиться совершенно другим. Эта статья об одном из самых необычных "зверей" на поляне мировой психотерапии. Телесная гомеопатия Терапия прикосновений. Без слов. Без активности. На сеансе звучит расслабляющая музыка, клиент лежит на полу, полностью расслаблен, контроль сознания приостанавливается, дыхание выравнивается. Для современного человека подобная остановка и возможность прислушаться к себе очень не привычна, но, очень эффективна. Клиент встречается со своими ощущениями и постепенно перестает блокировать телесными зажимами. Снимая блоки, мы переходим на абсолютно иной уровень жизни, в котором уже не реагируем привычными способами на привычные ситуации. В основе всех человеческих проблем и болезней танатотерапия рассматривает четыре базовые проблемы и соответствующие им части тела, своеобразная "проблемная анатомия": контроль/сверхконтроль со стороны сознания (голова), чувства/контакты (руки, грудная клетка), сильные чувства/сексуальные отношения (паховая область), опоры (ноги). Основной характер работы с четырьмя базовыми проблемами чем-то напоминает своеобразную "телесную оптику", другое название - body tuning, настройка тела. Танатотерапевт - это "телесный" механик. Сеанс телесной терапии продолжается 60 минут. Это сеанс глубокой релаксации. Никаких директив. От клиента во время сеанса не требуется в буквальном смысле слова ничего. Напротив, желание ощутить какие-либо особые переживания идет во вред, так как фиксирует сознание на привычных и ожидаемых телесных ощущениях, снять которые и является целью телесного терапевта. Телесный терапевт работает с телом человека очень медленно и скрупулезно: плавные повороты и подъемы рук, ног и головы. Приемы выполняются в максимально замедленном темпе – это принцип Телесной гомеопатии. Этот принцип действует, исходя из того, что минимальные по силе воздействия приводят к максимальным по силе и чувствам, переживаниям. В отличие от многих методов телесной психотерапии, исключается отреагирование чувств, это и сильнейшие трансперсональные переживания (отделения от собственного тела и "странствия души"). Плюсы в том, что метод безвреден, не вызывает зависимости от терапевта, не травмирует и при этом в хороших руках очень действенный. Эффект наступает практически мгновенно, на уровне нормализации состояния в течение одной сессии.
Телесная гомеопатия, как особый метод воздействия на широкий круг проблем человека, предназначена для применения в самых разных случаях: - для достижения максимального расслабления - при нарушениях сна - при страхах и фобиях - при депрессии и затяжной тревожности - при сложностях в сексуальных отношениях - в комплексном лечении бесплодия и не вынашивания беременности - при некоторых психических заболеваниях и психопатиях Надо сказать, что вы даже можете задать вопрос на волнующую Вас тему и получить ответ из глубин своего бессознательного. Именно через работу с телом запускаются в ход мощнейшие механизмы саморегуляции, направленные на исцеление души. Возобновление жизненного ресурса происходит только через глубокое расслабление (как сон). Когда наше тело бездействует, у психики появляется шанс разобраться со страхами. При гармоничном балансе энергии контроль отступает, уступая место чувствам. Наши привычные схемы поведения, блоки и защиты становятся ненужными. Если метафорически, то человек как бы "умирает" в старом качестве и рождается в новом. Меняется его личность. Телесная гомеопатия - это помощь телу человека, ведь именно в его глубинах активизируются базовые биологические, а значит, жизнеутверждающие процессы. Кому нельзя: На вопрос, кому противопоказан метод можно ответить встречным вопросом: "Кому противопоказан сон?" - Механизм Телесной гомеопатии в чем-то схож с механизмом сновидения. Кому можно: Метод, прежде всего, оперирует понятиями "жизнь — смерть", которые невольно присутствуют во всех сферах жизни. Это сон, оргазм, удовлетворение. В первую очередь он применяется со страхами и фобиями, депрессиями, нарушениями сна, проблемами в сексуальной сфере, при работе с беременными женщинами и проблемой невынашиваемости. Особенная эффективность метода отмечена при работе с: расставаниями, утратами, переходами, изменениями в жизни, тревожными ожиданиями, гипертоническими состояниями, судорожной готовностью, а так же с состояниями различного "пресыщения" и неудовлетворённости. Из рассказа "очевидца": "Это похоже на состояние после глубокого сна, когда мозг уже проснулся, а тело еще нет. Оно очень приятно и не хочется его нарушать. Потихоньку я расшевелил тело, потянулся – приятно, как будто действительно поспал и полноценно выспался. В целом процедура очень приятная, позволяющая полностью переключиться из обычного стрессового состояния в нормальное расслабленное, как если бы вы отдыхали на природе, например. На мой взгляд, расслабление тела от танатотерапии значительно глубже чем от известных мне способов массажа. В общем мне понравилось )))" В данном видеоролике В Баскаков рассказывает о философии самого процесса
На самом деле сеанс проходит абсолютно молча, без слов, клиент лежит на полу, звучит релаксирующая музыка...все остальное делает танатотехник. Что делает? "забалтывает контроль", как говорит Баскаков или дает возможность прийти в состояние глубокого расслабления.
До такой степени "глубокого", что многим клиентам невозможно пошевелить конечностями, но это не значит что это плохо или неприятно, наоборот - при такой степени расслабления запускаются очень сильные "исцеляющие" ресурсы организма. "Привычно мы к телу относимся потребительски, мы говорим - покажи как ты владеешь своим телом, ну и как вы думаете, каковы будут отношения рабовладельца с рабом....Наладить с телом особые отношения" - это основная задача, т.к. Тело нас правит, лечит, обладает особой мудростью." В. Баскаков Использованы материалы сайта - http://www.thanatotherapy.ru/ Координаты для записи на консультацию (Эльвира Сикорская), на странице"Контакты"
